Dans le monde du Krav Maga, une discipline de self-défense reconnue pour sa praticité et son efficacité, la maîtrise des techniques de frappe est essentielle. Que vous soyez débutant(e) ou pratiquant(e) confirmé(e), comprendre les nuances de mouvements comme la rotation épaule/hanche sur des frappes en coups de poings ou le passage de hanche pour les...