Le Krav Maga est une réponse proportionnée à une attaque ou menace, dans le respect de la légitime défense. Si notre discipline est « expéditive » en cas d’agression, nos pratiquants ont un état d’esprit sain, qui leur apporte la maîtrise de situations conflictuelles. Cet état d’esprit, structuré autour de consignes de sécurité strictes, contribue largement au respect de ses partenaires d’entraînement. Par conséquent il n’y a pas plus de risques que dans les autres sports de contact.
La partie combat est indissociable de tout travail en self-défense. C’est ce qui garanti l’aspect de self-défense efficace et réaliste du Krav Maga. Les bénéfices du travail en combat sont nombreux : timing, reflexes, gestion de l’effort, gestion des distances, gestion du stress, sang froid, lucidité,… Les élèves débutants sont progressivement amenés au combat. Généralement à partir du 2ème mois de pratique. Les plus expérimentés intègrent à leur « jeu » de combat toutes nos techniques, leur maîtrise corporelle permettant les techniques « dangereuses » telles que les frappes sur les parties sensibles, les clefs, les étranglements, etc… A l’instar des sports de combat, le respect de l’adversaire et de son intégrité physique est primordial. Par ailleurs cette partie permet d’entrer dans une saine compétition sportive, dans une logique de dépassement de soi.
Des personnes équilibrées qui aspirent à savoir se défendre, à combattre, à se maintenir en forme, à déstresser, à rejoindre un groupe sportif social, à se dépasser… Les motivations sont très nombreuses et chacune et chacun pratique en fonction de ses capacités. Notre moyenne d’âge est de 32 ans et notre population féminine est de 34%. Nos cours sont accessibles à partir de 15 ans révolus au jour de l’inscription, et notre doyen a 67 ans.
Du temps où nous étions au sein d’une grande fédération de Krav Maga, les élèves évoluaient grâce à un programme technique par ceinture. Devenu trop indigeste, il n’a pas su s’adapter aux exigences de la self-défense moderne que nous proposons actuellement. Ce pourquoi nous avons abandonné ce système de ceintures, pour le remplacer par un système d’acquisition de compétences.
C’est actuellement le meilleur moyen de former au mieux nos élèves au Krav Maga authentique.
Nos cours durent 1h15 et incluent un échauffement, un travail de self-défense, un travail de combat et un travail de condition physique. L’intensité des cours évolue au cours de la saison, en fonction de la progression des élèves. D’autre part nos cours sont mixtes car nous pensons que cela favorise le travail basé sur la réalité. Pour les juniors, nos cours sont adaptés à leur physiologie et le travail se fait base aussi sur le « jeu » dans une optique ludo-éducative.
Nous n’acceptons pas de spectateurs car il est possible de pratiquer directement dans le cadre d’un cours d’essai. Celui-ci peut être offert ou payant, en fonction de la période de la saison. En général nous proposons des cours d’essai gratuits en début de saison. Vous pouvez aussi pratiquer dans le cadre d’un stage que nous proposons.
Oui ! Nous offrons la possibilité de faire un cours d’essai gratuit (un seul par personne) en début de saison. Ce cours d’essai est possible à la seule et unique condition de s’enregistrer au préalable en remplissant notre formulaire d’inscription au cours d’essai. La période des cours d’essai gratuits est annoncée sur notre site internet. Passée cette période, il n’est plus possible de le faire afin de faciliter la gestion de nos adhérents.
Passé la période de gratuité, des cours d’essai payants peuvent être proposés.
Nous sommes un club de bonne réputation sur Paris et il est possible qu’en début de saison vous ayez l’impression qu’il y ait beaucoup de monde aux cours. En plus de nos adhérents, il faut compter avec les cours d ‘essai. De plus au vu de nos 4 cours proposés dans la semaine, une répartition naturelle se fera au niveau du groupe.
Après la période du Covid-19, nos effectifs ont grandement diminué car l’ensemble du mode sportif peine à retrouver son plein potentiel. Ce qui a pour incidence d’évoluer avec un groupe plus réduit.
A un maximum ! En aucun cas nos membres ne sont obligés de suivre tous les cours, même si ça reste chaudement recommandé !. Vous avez l’opportunité de pratiquer comme vous le voulez ou pouvez. Cependant pour une bonne maîtrise de la discipline il est utile de pratiquer au moins 2/3 fois par semaine. Nos stages sont aussi utiles pour votre progression ou découvrir des techniques avancées.
Nous fonctionnons en terme de saison sportive, entre septembre et juin. Nos formules d’abonnements sont tout inclus et sans surprise (licence, assurance, accès aux cours, accès exclusif à du contenu en ligne, etc…).
Il existe des formules à la saison, au semestre, au trimestre et même au mois. Nos abonnements sont avec engagement forfaitaire car nous offrons un maximum de prestations et un nombre important de cours dans la semaine. Seul l’abonnement au mois est sans engagement et vous pouvez y mettre un terme quand bon vous semble.
Nous offrons 3 niveaux de tarification : Réduit, Anciens adhérents et Nouveaux adhérents.
Notre point fort est de vous proposer une solution de paiement sécurisée par C.B avec des facilités de paiements.
Non, car cela deviendrait vite ingérable. Vous avez à disposition 4 types de tarifs : Saison, Semestre, Trimestre, Mois. Et c‘est à vous de choisir celui qui correspond le mieux à votre situation car nous répondons à l’ensemble des cas.
En dehors de nos abonnements, il n’y a malheureusement pas d’autres possibilités.
Nous vous facilitons « ce travail » car notre procédure d’inscription se fait directement depuis notre site internet. Vous êtes ainsi directement pris en charge pour la création de votre dossier d’inscription.
Des documents tels que photo, certificat médical, demandés; Et pour les abonnements à tarif réduit un justificatif à présenter physiquement lors de votre première venue.
Pour devenir membre exclusif Krav Maga Coaching, consultez ces informations.
Durant les premiers jours/premières semaines de pratique, vous pouvez opter pour un jogging/legging/short, un tee-shirt et des chaussures indoor (semelles propres exigées). Nous pratiquons une méthode réaliste de Self-défense aussi l’apprentissage du krav maga se fait en sécurité avec des protections telles que : protège-dents, protège-tibias, gants, protège sexe, gants de boxe, protège-dents. De plus il est requis de porter le t-shirt de notre club afin de représenter notre identité.
Il faut compter entre 100 et 200 euros pour l’acquisition complète de l’équipement, en vente chez www.fightpremium.com. Nos adhérents disposent d’une remise sur ce site partenaire (demandez-le lors du dépôt de votre dossier).
Pour la sécurité des élèves, il est impératif d’acquérir les protections rapidement.how to spot rolex replica breitling superocean m2000 replica
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