Le Krav Maga pour enfants permet aux jeunes de 6 à 15 ans d’apprendre à se protéger tout en développant leur confiance, leur coordination et leur maîtrise de soi. À Paris 15e, Krav Maga Coaching propose des cours adaptés aux filles et aux garçons, débutants ou déjà sportifs, dans un environnement progressif et sécurisé. Krav...
Le Krav Maga est reconnu mondialement comme une méthode de self-défense moderne d’une efficacité redoutable. Cependant, pour maîtriser cette discipline, il faut comprendre qu’elle repose sur deux piliers indissociables : la technique de défense et la réalité du combat. S’agissant d’un sport de contact où la recherche de réalisme est permanente, le choix de votre...
Savoir faire des pompes au féminin Pourquoi est-il si difficile pour une femme de réaliser des pompes ? C’est une question classique, et la réponse n’est pas une question de volonté, mais purement une affaire de biophysique et d’anatomie. Faire une pompe, c’est essentiellement soulever environ 70 % de son propre poids à la force...
David Fitoussi : votre expert en Krav Maga Paris Dans le paysage complexe de la self-défense, rares sont les parcours qui allient autant d’ancienneté que de modernité. David Fitoussi est de ceux-là. Instructeur de haut rang ceinture noire 1er DAN FEKM (1998), 4ème DAN FFK (2011), 5ème Darga FEKM (2014), il dirige aujourd’hui le centre...
Agression au couteau, prévention et défense : ce que révèlent les chiffres, et pourquoi agir Introduction L’image est frappante : un visuel publicitaire qui, sous couvert d’humour grinçant, affiche des statistiques édifiantes sur les agressions au couteau. Si le ton peut sembler provocateur, les données derrière le message ne le sont pas : elles soulignent...
Dans le monde du Krav Maga, une discipline de self-défense reconnue pour sa praticité et son efficacité, la maîtrise des techniques de frappe est essentielle. Que vous soyez débutant(e) ou pratiquant(e) confirmé(e), comprendre les nuances de mouvements comme la rotation épaule/hanche sur des frappes en coups de poings ou le passage de hanche pour les...
Les sports de combat et le Krav Maga, exigent un engagement sérieux et constant pour maîtriser les techniques efficacement. L’apprentissage des techniques est crucial pour développer les compétences nécessaires à la défense personnelle, mais tout aussi important est l’entretien de ces compétences par le biais de révisions régulières. Dans cet article, nous explorerons l’importance de...
Le krav maga est un système de self-défense moderne, efficace et complet, qui est enseigné dans le monde entier. Si vous envisagez de vous initier au krav maga, il est important de choisir un club sérieux et de qualité. Voici quelques conseils pour vous aider à faire votre choix, grâce à 7 critères pour choisir...
À plus forte raison en période de crise et d’inflation, les activités de sports et loisirs qui ne relèvent pas de la nécessité sont soumises à la dure loi du budget personnel ou familial. En effet, ces dépenses sont souvent considérées comme secondaires. Pourtant, nous cherchons tous à maximiser la valeur de nos achats, quels...
Forcément, nous sommes tentés de dire que c’est le nôtre, Krav Maga Coaching ! Mais ce serait mentir. Il existe de nombreux clubs de Krav Maga et de nombreux instructeurs à Paris. Tous ne se valent pas et tous n’ont pas le même niveau de compétences. C’est un fait. La question qu’on doit alors se...
